Dieta pięciu garści

Dieta garstkowa nie zalicza się do jednego z najczęstszych metod na utratę wagi. Kobiety próbujące błyskawicznie…

Wpływ błonnika na odchudzanie

Błonnik można znaleźć nie tylko w naturalnych produktach, które spożywamy na co dzień, ale spotkać go…

Fenomenalne właściwości czarnego bzu

Bez nazywano od dawna mianem drzewa życia, natomiast jego uzdrawiające właściwości znane są od najdawniejszych czasów.…

8 najskuteczniejszych metod na uniknięcie wzdęć

Prawie każda pani czuje się nieraz niezręcznie z uwagi na dokuczliwe wzdęcia. Jeżeli kiedyś czułaś się,…

Czy “oponka” na brzuchu jest szkodliwa dla zdrowia?

Całe rzesze pań i mężczyzn boryka się z problemem otyłości. Niestety preferowana dieta i siedzący tryb…