ONCOdekalog to pierwsza książka kucharska dedykowana profilaktyce onkologicznej. Celem projektu, który powstał dzięki współpracy fundacji Zostaw Swój Ślad oraz firmy Ardigen jest zwiększenie wiedzy na temat możliwości przeciwdziałania nowotworom oraz pomoc dzieciom dotkniętym tą chorobą. Część dochodu ze sprzedaży poradnika zostanie przeznaczona na leczenie, terapię oraz psychoedukację najmłodszych pacjentów onkologicznych.Czytaj więcej…

tłuszcze roślinne

Choć tłuszcze od zawsze kojarzą nam się źle, powinniśmy wiedzieć, że stanowią bardzo ważny składnik naszego organizmu oraz znacząco wpływają na jego prawidłowe funkcjonowanie. Wśród tłuszczów, jakie znajdują się w przyrodzie, możemy spotkać tłuszcze nasycone, jak i nienasycone. Tłuszcze nasycone głównie spotykane są w produktach odzwierzęcych. Mogą jednak prowadzić doCzytaj więcej…

Dawniej wszystkie staruszki w swojej prywatnej apteczce miały węgiel aktywny w formie czarnych pastylek. Przez wiele lat zapomniano o tych fenomenalnych wartościach i wybitnej efektywności, po to, żeby obecnie powtórnie zacząć doceniać dobrodziejstwa węgla leczniczego, nazywanego także jako aktywny węgiel bądź węgiel aktywny. Aktywny węgiel posiada dobroczynne dla człowieka właściwości,Czytaj więcej…

czystek,herbata z czystka

Czystek – piękny krzew rosnący dziko w krajach śródziemnomorskich na glebach bogatych w magnez oraz uprawiany przemysłowo. Róża skalna, jak go czasem nazywają, posiada substancje wpływające na metabolizm oraz układ immunologiczny człowieka. Uznawana jest za roślinę zielarską i chociaż na jej bazie tworzone są leki to sam czystek czy herbataCzytaj więcej…

właściwości błonnika

Błonnik można znaleźć nie tylko w naturalnych produktach, które spożywamy na co dzień, ale spotkać go możemy na sklepowych i aptecznych półkach w postaci rozpuszczalnych proszków i nie tylko. Związek, funkcjonujący też pod nazwą włókno pokarmowe, tylko na pozór wydaje się w naszym organizmie niepotrzebny. Aczkolwiek nie poddaje się wchłanianiuCzytaj więcej…

właściwości czarnego bzu

Bez nazywano od dawna mianem drzewa życia, natomiast jego uzdrawiające właściwości znane są od najdawniejszych czasów. Czarny bez uprawiany był nieomalże w każdym ogrodzie oraz uważa się go za jedną z najstarszych roślin posiadających właściwości lecznicze. Rośnie on w środowisku słonecznym lub półcieniu, lubi wilgotność, jest odporny na choroby iCzytaj więcej…

Objawy wysokiego cholesterolu

Na poziom cholesterolu wpływa cały szereg czynników, choć nie wszyscy wiedzą, że często ma on podłoże genetyczne i skłonności do wysokiego cholesterolu mogliśmy odziedziczyć po rodzicach czy dziadkach. Zazwyczaj jednak sami sobie zawdzięczamy to z jakim cholesterolem mamy do czynienia.   Głównym czynnikiem decydującym o poziomie cholesterolu jest dieta obfitującaCzytaj więcej…

insulinowa pułapka

Przyroda wytworzyła przed milionami lat instrukcję obsługi procesu przemiany materii. Dwieście lat temu ludzie zauważyli przebieg z węglowodanem, następnie z białą mąką a także polerowanym ryżem. W ówczesnych okresach było to bardzo istotne. Przez to zmieniono produkcję naturalnych produktów na wytwarzanie tych przetworzonych. Trzustka jest narażona na niebezpieczeństwo, kiedy pojawiająCzytaj więcej…

żeń szeń

W Stanach Zjednoczonych, Federacji Rosyjskiej, Australii, Korei oraz Japonii miliony osób, każdego roku przyjmuje fitopreparaty zawierające Eleutherococcus. U naszych zachodnich sąsiadów – Niemców ta roślina lecznicza jest nie jest zbyt dobrze znana. Jednak mówi się o niej bardzo dobrze podkreślając jej zalety. Dlatego, że Żeń-szeń syberyjski posiada wiele różnorodnych zastosowań.Czytaj więcej…

Wapń i jego rola w organizmie

Szkodliwy tryb prowadzenia życia, palenie papierosów, nazbyt częste spożywanie alkoholu, niedostatek ruchu prowadzące do konkretnych ubytków wapnia w ludzkich kościach, możemy odczuć je będąc w wieku średnim. By sprawić by kości znajdowały się w idealnej kondycji winno się całe życie gromadzić stosowną ilość tego pierwiastka w diecie. Z biegiem latCzytaj więcej…